Tiêu hóa Archive

Hiện vẫn có những lầm tưởng trong quy trình giảm cân, chẳng hạn như phải kiêng… tinh bột.

Giảm cân có nên kiêng cơm?

Rất nhiều người hiện đang lầm tưởng việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột sẽ giúp giảm cân nhanh và hiệu quả hơn, tuy nhiên đó là việc làm hoàn toàn không đúng. Sau đây và một vài lý do khiến bạn …