Tìm hiểu về hiện tượng đau lưng trên bên trái

Tìm hiểu về hiện tượng đau lưng trên bên trái

Đau lưng trên bên trái là dấu hiệu của nhiều bệnh lý xương khớp. Để điều trị hiệu quả và dứt điểm các triệu chứng đau cột sống lưng trên thì việc xác định đúng bệnh có một vai trò quan trọng. Mời bạn đọc cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về căn bệnh này.

Đau lưng trên bên trái là gì?

Người ta thường phân định lưng trên là phần sau ngực, từ cuối cổ tới đoạn cuối của cột xương sống, gần ngang tầm nhánh xương sườn cuối cùng (hơi thấp hơn một chút). Đau lưng trên thường gây ra đau khó chịu ở phần phía sau ngực và phần trên bụng.

đau lưng trên bên trái

Đau lưng phía trên bên trái là đau ở phần bả vai bên trái và khung sườn nối với xương sống ngực, nó có thể kéo dài trong 1 khoảng thời gian ngắn hoặc trở thành mãn tính nếu bị đau kéo dài hơn 3 tháng.

dau-ba-vai-ben-trai-do-benh-lyHIỆN TƯỢNG ĐAU LƯNG TRÁI DƯỚI BẢ VAI VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý

Đau lưng trái là chứng bệnh cực kỳ phổ biến và quen thuộc với chúng ta. Đau lưng xảy ra ở dọc vùng xương cột sống lưng, và đau lưng dưới bả vai là một trong những tình trạng khá phổ biến mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải đặc biệt là dân văn phòng, dân lao động, những người thường xuyên phải cúi nhiều, khuân vác, bốc vác hàng hóa, làm việc nặng nhọc…

Bệnh đau lưng này thường không phổ biến bởi đốt sống ngực không chuyển động nhiều như đốt sống thắt lưng và cổ.

Biểu hiện của bệnh đau lưng phía trên bên trái là người bệnh sẽ cảm thấy đau âm ỉ, đau nhói hay đau buốt, hoặc đau thắt đột ngột. Một vài trường hợp sẽ kèm theo đau tức ngực, khó thở, đau thắt của cơn đau tim.

Nguyên nhân gây nên tình trạng đau lưng bên trái phía trên là do:

  • Dây thần kinh, các cơ, gân và dây chằng ở phần lưng phía trên bên trái bị kích thích hoặc bị viêm
  • Làm việc quá lâu trong 1 tư thế nhàm chán (ngồi nhiều, đứng nhiều – thu ngân, nhân viên văn phòng…)
  • Chấn thương do tai nạn hoặc trong quá trình lao động, làm việc quá sức…
  • Viêm khớp xương, ung thư xương, loãng xương, thoái hóa cột sống…

Cách điều trị và phòng tránh đau lưng trên bên trái

đau lưng trên bên trái

Để ngăn ngừa đau lưng trên tiến triển nặng hơn, người bệnh có thể áp dụng một số các điều trị và phòng tránh bệnh sau:

Điều trị

Một số cách giảm đau lưng trên như:

Chườm nóng hoặc chườm lạnh:

Đây là hai cách giảm đau đơn giản mà hiệu quả nhất

  • Chườm nóng: Người bệnh dùng túi sưởi chườm lên vị trí đau, nhiệt độ nóng sẽ giúp dòng máu lưu thông và giảm đau hiệu quả. Ngoài ra các bạn có thể sử dụng ngải cứu rang với muối rồi dùng vải mỏng bọc lại chườm lên lưng giúp hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm từ đó làm giảm cơn đau lưng nhanh chóng.
  • Chườm lạnh: Sử dụng đá chườm là cách làm tê nhanh và giảm đau tức thì. Tuy nhiên người bệnh lưu ý phải bọc đá vào mảnh vải tránh để đá tiếp xúc trực tiếp trên da.

dau-that-lung-ben-trai-lan-xuong-chan-3ĐAU THẮT LƯNG BÊN TRÁI LAN XUỐNG MÔNG CÓ SAO KHÔNG?

Đau thắt lưng bên trái lan xuống mông là triệu chứng thường hay gặp ở độ tuổi ngoài 40. Người bệnh khi ngồi đã cảm thấy lưng khó gập phải ngồi từ từ và phải có tay vịn mới dám ngồi xuống. Cơn đau bất ngờ xuất hiện khiến người bệnh không kịp phản ứng.

Xoa bóp

Người bệnh dùng dầu nóng xoa bóp, massage vùng lưng bị đau cũng là cách trị bệnh đau lưng hiệu quả.

Dùng thuốc giảm đau

Một số thuốc giảm đau lưng như ibuprofen và tylenol có tác dụng làm giảm cơn đau nhanh. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc cần phải có hướng dẫn của bác sĩ điều trị, người bệnh không nên tùy ý sử dụng có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Phòng bệnh

Để ngăn ngừa bệnh đau lưng nói chung và đau lưng trên bên trái nói riêng, các bạn có thể áp dụng những cách sau:

  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý với những thực phẩm tốt cho xương khớp như: Cá, xương ống, trái cây, rau xanh….
  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao đặc biệt là những bài yoga tốt cho sức khỏe xương khớp.
  • Làm việc và ngồi học đúng tư thế, không ngồi vẹo, cúi gằm vào máy tính…
  • Không mang vác nặng, luyện tập quá sức.

Đau lưng trên bên trái là triệu chứng của nhiều bệnh do vậy để có phương pháp điều trị đúng hướng và dứt điểm, người bệnh nên sớm đến các cơ sở y tế để khám và chữa theo liệu trình của bác sĩ chuyên khoa. Chúc các bạn sức khỏe!

Nguồn: http://chuathankinhtoa.com/

Add a Comment