Đau lưng sau khi quan hệ 10 ngày ở phụ nữ là do đâu?

Đau lưng sau khi quan hệ 10 ngày ở phụ nữ là do đâu?

Nhiều bạn sẽ không biết rằng thắt lưng gần ngay vùng kín nên cứ hay đau lưng sau khi quan hệ không những ở nam giới mà còn ở nữ giới, tình trạng này xảy ra khá phổ biến. Bạn sẽ cảm thấy cơn đau khắp vùng thắt lưng, âm ỉ hoặc dữ dội, điều này làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bản thân bạn.

Một số nguyên nhân có thể gây đau lưng sau khi quan hệ ở nữ giới

Tư thế sinh hoạt tình dục không phù hợp.

  • Quan hệ tình dục quá mức khiến cho các gân cơ vùng thắt lưng co cứng đột ngột các dây chằng cột sống bị căng giãn quá mức dẫn đến hiện tượng đau lưng.
  • Tuổi tác: đây cũng là nguyên nhân thường gặp ở tuổi trung niên khi bước vào giai đoạn lão hóa. Vậy nên đau lưng ở giai đoạn này là điều dễ hiểu.
  • Người bị thần kinh tọa hay đau cột sống.
  • Phụ nữ nếu đang trong giai đoạn có thai hoặc thời kì kinh nguyệt khi quan hệ đau vùng thắt lưng cũng là điều thường thấy.
  • Theo đông y, đau lưng sau khi quan hệ là dấu hiệu của bệnh thận.

Kết quả hình ảnh cho đau lưng khi quan hệ

Cách điều trị đối với các trường hợp đau lưng sau khi quan hệ ở phụ nữ:

Sau đây là một số phương pháp để giúp bạn phần nào giảm các cơn đau lưng sau khi quan hệ:

  • Thay đổi tư thế cho phù hợp, thoải mái, tránh trường hợp khi bạn không thật sự muốn .
  • Nghỉ ngơi và thư giãn: cần nằm nghỉ ngơi và thư giãn bằng cách nằm nghỉ ngơi trên giường. Toàn thân và tâm trí thả lỏng, tốt hơn thì lấy dầu xoa vào thắt lưng để giảm cơn đau ngay sau đó.
  • Tập thể dục thể thao để có sức khỏe mạnh, xương dẻo dai và linh hoạt.
  • Châm cứu bấm huyệt cũng là phương pháp tốt giúp giảm đau lưng sau khi quan hệ.

Nếu đau lưng sau khi quan hệ kéo dài có thể khiến chị em giảm hiệu quả trong công việc, sinh hoạt khó khăn, đời sống giảm sút. Với trường hợp này bạn nên đi khám sớm để có cách điều trị. Trước mắt bạn nên thay đổi tư thế, tập luyện để tăng cường sức khỏe.

Add a Comment