ĐAU LƯNG KHI NẰM NGỬA là bệnh gì ? 9 căn bệnh dễ gây TỬ VONG

ĐAU LƯNG KHI NẰM NGỬA là bệnh gì ? 9 căn bệnh dễ gây TỬ VONG

Đau lưng khi nằm ngửa là một trong những tình trạng mà rất nhiều người gặp phải, nhất là trong những giấc ngủ về đêm. Vậy nằm ngửa bị đau lưng là làm sao, đây là triệu chứng của các bệnh nguy hiểm gì ? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Đau lưng khi nằm ngửa là bệnh gì ?

Đau dây thần kinh tọa

Đau lưng khi nằm ngửa là do đau dây thần kinh tọa

Đau lưng khi nằm ngửa là do đau dây thần kinh tọa

Triệu chứng đau lưng khi nằm ngửa được coi là một trong những tín hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải bệnh đau dây thần kinh tọa. Dây thần kinh tọa thường có đặc điểm được phân bố nằm dọc theo tủy sống từ vị trí của cổ xuống tới những ngón chân. Vì thế khi bị căn bệnh này thì cơn đau sẽ không chỉ xuất hiện ở vị trí thắt lưng. Hơn nữa, đau dây thần kinh tọa còn khiến cho người bệnh bị đau nhức toàn bộ cơ thể, thậm chí là gây ra liệt nếu như không được điều trị kịp thời

NẰM THẲNG không đúng cách cũng DỄ GÂY ĐAU LƯNG thông tin không thể bỏ qua

Nằm ngửa bị đau lưng do loãng xương

Loãng xương được biết tới là căn bệnh mà những người cao tuổi thường gặp phải. Khi cơ thể bị lão hóa cũng đồng nghĩa với việc xương khớp mất dần đi sự linh hoạt và dẻo dai. Bên cạnh đó, khi tuổi tác ngày càng cao thì canxi trong cơ thể cũng bị thiếu hụt.  Nếu như bị loãng xương thì hiện tượng đau thắt lưng cũng sẽ xuất hiện thường xuyên hơn.

Đau lưng khi nằm ngửa do thoát vị đĩa đệm

Đau lưng khi nằm ngửa do thoát vị đĩa đệm

Đau lưng khi nằm ngửa do thoát vị đĩa đệm

Tín hiệu cảnh báo bệnh thoát vị đĩa đệm cũng có thể là những cơn đau lưng khi nằm ngửa. Trong hệ xương khớp thì đĩa đệm giữ một vai trò vô cùng quan trọng giúp đảm bảo chức năng hoạt động diễn ra dễ dàng hơn. Nếu như đĩa đệm bị lệch khỏi vị trí vốn có của nó thì sẽ gây ra những cơn đau nhức khó chịu. Khi đau lưng thì là biểu hiện cho thấy bạn có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng.

Một số bệnh khác

Bên cạnh những bệnh lý vừa mới nêu ở trên, người bị đau lưng khi nằm ngửa còn có thể gặp phải một số những bệnh lý như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, viêm cổ tử cung, viêm cột sống dính khớp, hẹp ống sống dẫn tới dây thần kinh cột sống bị chèn ép, viêm khớp dạng thấp, lao cột sống…

Đau lưng khi nằm ngửa có nguy hiểm không ?

Tình trạng nằm ngửa bị đau lưng khiến rất nhiều người khổ sở cũng như là một hiện tượng nhiều người mắc phải, với biểu hiện ban đầu thường là nhẹ cho nên đã khiến cho bạn chủ quan, nghĩ rằng nó chỉ là những triệu chứng bình thường không đi khám, nhưng khi số lần cơn đau xuất hiện nhiều cũng như liên tục thì lúc này bạn phải đến bệnh viện kiểm tra ngay, bởi vì nó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp phải một căn bệnh nào đấy.

CHƯỜM ĐÁ CHỮA ĐAU LƯNG tưởng là đúng nhưng CHƯA CHẮC ĐÃ ĐÚNG

Hiện tượng đau lưng khi nằm ngửa cũng có khi chỉ là do bạn bị căng cơ, mỏi cơ, do đó khi bạn đứng lên, hoặc thay đổi tư thế nằm cơn đau tự dưng biến mất. Cho nên bạn cũng đừng quá lo lắng.

Nhưng khi triệu chứng xuất hiện nhiều lần khiến cho bạn đau đớn, thì bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra.

Điều trị đau lưng khi nằm ngửa dứt điểm

Điều trị đau lưng khi nằm ngửa dứt điểm

Điều trị đau lưng khi nằm ngửa dứt điểm

Hiện tượng bị đau lưng khi nằm ngửa có thể là chỉ vì đau mỏi cơ, căng cơ. Khi nằm nghiêng hoặc đứng lên cơ sẽ không còn bị căng nên cơn đau cũng biến mất, bạn không cần quá lo lắng. Nếu chỉ đau lưng mà không kèm các biểu hiện tê bì tay chân, đi lại khó khăn, nóng ran ở các khớp xương thì có thể khắc phục tình trạng đau lưng tại nhà. Tuy nhiên, nếu chẳng  may bạn bị đau lưng thường xuyên và cơn đau lan dần xuống mông, bạn hãy nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được các bác sĩ tiến hành thăm khám và chữa trị kịp thời. Điều này giúp bạn hạn chế được những biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra.

Để giảm áp lực lên lưng và giảm các cơn đau ở lưng, tốt nhất bạn không nên nằm ngửa khi ngủ mà hãy nằm nghiêng về 1 phía, sau đó mỏi thì đổi nghiêng qua phía còn lại. Đặc biệt, bạn không nên để tư thế nằm quá lâu, khiến cho phần lưng bị ảnh hưởng nghiêm trọng và đau đớn hơn.

Nếu đặc thù làm các công việc thường ở yên một chỗ thì bạn nên có thời gian nghỉ giữa giờ. Sau đó vận động xoay vặn xương khớp cho đỡ mỏi. Bạn không nên ngồi một chỗ quá lâu vì tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vấn đề xương khớp mà còn khiến bạn đứng trước nguy cơ mắc phải một số căn bệnh khác.

Bên cạnh đó, bạn nên dành thời gian tập thể dục mỗi ngày và uống nhiều nước. Thường xuyên ăn nhiều rau xanh, bổ sung cho cơ thể nhiều loại trái cây khác nhau. Đặc biệt, bạn nên cung cấp cho cơ thể những món ăn giàu canxi để xương khớp chắc khỏe hơn.

Sau thời gian 2-3 tuần thực hiện tốt các yêu cầu này, bệnh đau lưng sẽ thuyên giảm và dần khỏi ngay!

Add a Comment