4 tác nhân gây gai đôi cột sống cần biết ngay trước khi quá muộn

4 tác nhân gây gai đôi cột sống cần biết ngay trước khi quá muộn

Gai đôi cột sống là một trong những triệu chứng gai nguy hiểm ở người bệnh. Giải pháp cho tình trạng gai đôi cột sống có nhiều, tuy nhiên trước khi muốn phát huy hiệu quả tối đa các phác đồ điều trị người bệnh cần biết được những tác nhân gây gai đôi cột sống nguy hiểm, thậm chí có thể gây tử vong.

Những tác nhân gây bệnh gai đôi cột sống bạn cần biết

Hình ảnh về gai đôi cột sống

Hình ảnh về gai đôi cột sống

Bệnh gai đôi cột sống là căn bệnh khá nguy hiểm. Có những nguyên nhân gây ra bệnh gai đôi cột sống sau đây:

    • Gai đôi cột sống thường được gây ra do viêm cục bộ, chẳng hạn như viêm xương khớp hoặc viêm gân. Điều này kích thích các tế bào tạo xương phải thêm xương. Cuối cùng dẫn đến việc xương thừa làm mặt xương gồ ghề, gai mọc ra.
    • Nguyên nhân thứ hai là do đĩa liên sống hư hao, xẹp xuống, dây chằng giữa các đốt sống sẽ chùng giãn, khớp chuyển động nhiều hơn. Lâu ngày, canxi sẽ tụ lại trên dây chằng và tạo ra các gai hoặc chồi xương. gây ra bệnh gai đôi cột sống.
    • Bệnh có thể là kết quả của việc xương tự tu bổ sau khi liên tục bị chấn thương.
    • Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng là một nguyên nhân gây gai đôi cột sống. Thông thường theo tính toán thì nam giới mắc bệnh nhiều hơn phụ nữ. Nhưng đối với phụ nữ tiền mãn kinh cũng có tỉ lệ mắc bệnh khá cao.
4 NGUYÊN TẮC nhất định phải biết trong việc điều trị GAI ĐÔI CỘT SỐNG BẨM SINH nếu muốn khỏi bệnh

Chữa bệnh gai đôi cột sống theo dạng bảo tồn

Phương pháp chữa bệnh gai đôi cột sống dạng bảo tồn bao gồm DÙNG THUỐC, CHẾ ĐỘ LUYỆN TẬP NGHỈ NGƠI và ĂN UỐNG HỢP LÝ.

Dùng thuốc chữa gai đôi cột sống

Thuốc chữa gai đôi cột sống chủ yếu là thuốc giảm đau, kháng viêm và phải có sự chỉ định của bác sĩ. Các loại thuốc này mặc dù có tác dụng cải thiện triệu chứng đau nhưng nếu dùng thường xuyên lâu dài sẽ gây tác dụng phụ, ảnh hưởng đến một số cơ quan như có thể gây viêm loét bao tử; suy gan, thận; huyết áp tăng cao; dễ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ… Để tránh tác dụng phụ do việc sử dụng thuốc lâu dài và làm chậm sự tiến triển bệnh, người bệnh có thể dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ có cơ chế giảm đau an toàn được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, điển hình như tinh chất PEPTAN. Qua các nghiên cứu lâm sàng, các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh, các thành phần acid amin quý có trong PEPTAN không chỉ cải thiện cơn đau hiệu quả mà còn giúp tái tạo sụn, khôi phục tổn thương xương dưới sụn từ đó làm chậm sự tiến triển của bệnh gai đôi cột sống, trả lại sự linh hoạt, khỏe mạnh cho hệ cột sống.

Ăn uống và luyện tập hợp lý

Ăn uống và luyện tập hợp lý sẽ giúp tăng cường sức khỏe xương khớp

Ăn uống và luyện tập hợp lý sẽ giúp tăng cường sức khỏe xương khớp

Các chuyên gia khuyến cáo, một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học kết hợp với việc luyện tập thể dục, thể thao vừa sức mỗi ngày thúc đẩy quá trình lưu thông máu đến nuôi dưỡng cột sống, làm tăng sự dẻo dai, tăng cường sức mạnh cơ, gân, dây chằng qua đó giảm thiểu những cơn đau và tăng cường sự khỏe mạnh, linh động cho cột sống. Đồng thời người bệnh cũng nên  điều chỉnh lại chế độ làm việc, luyện tập, dành thời gian nghỉ ngơi giúp cơ thể được phục hồi, tái tạo năng lượng, tốt cho sức khỏe cột sống và hệ xương khớp.

Phẫu thuật chữa gai đôi cột sống

Khi được chẩn đoán mắc bệnh gai đôi cột sống, không ít bệnh nhân nghĩ ngay đến việc phẫu thuật cắt bỏ gai xương. Nhưng theo các chuyên gia, phẫu thuật sẽ là phương án cuối cùng khi gai xương phát triển gây chèn ép rễ thần kinh, làm tổn thương tủy sống. Phẫu thuật lúc này sẽ có tác dụng điều chỉnh, tháo bỏ sự chèn ép. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng nhấn mạnh, không phải cắt bỏ gai là bệnh sẽ hết vĩnh viễn, gai xương hoàn toàn có thể mọc lại ngay tại vị trí cũ hoặc xuất hiện thêm ở những đốt sống khác nếu sụn và xương dưới sụn tại vị trí ấy vẫn chưa được phục hồi và phẫu thuật cũng có nguy cơ gây biến chứng làm tổn thương đến cơ, gân, dây chằng xung quanh cột sống, khiến cơn đau tăng nặng sau phẫu thuật

Đây là những thực phẩm KIÊNG ĂN - Còn người bệnh gai đôi cột sống NÊN ĂN GÌ để tránh bệnh phát triển ?

Gai đôi cột sống kiêng ăn gì ?

Những loại thực phẩm có lợi cho người bị gai đôi cột sống

Ngoài thông tin về những loại thực phẩm nên hạn chế ăn thì để điều trị gai đôi cột sống hiệu quả bạn cũng cần quan tâm tới các nhóm thực phẩm nên ăn, tốt cho cơ thể.

  • Nhóm thực phẩm giàu canxi

Như tất cả các bệnh lý về xương khớp khác, người bị gai đôi cột sống cần bổ sung canxi cho cơ thể để tăng cường quá trình hình thành, tái tạo xương và làm chắc khoẻ hệ thống xương. Nhiều người lầm tưởng rằng bệnh gai đôi cột sống là do dư thừa canxi nhưng thực chất đó là hiện tượng rối loạn chuyển hoá canxi.

Về cơ bản, canxi được cung cấp thông qua đường thực phẩm có xu hướng thiếu chứ không có xu hướng thừa. Vì thế, người bệnh cần tích cực bồi dưỡng các nhóm thực phẩm giàu canxi để bệnh tình có chuyển biến tốt.

Người bệnh cần tích cực bồi dưỡng các nhóm thực phẩm giàu canxi để bệnh tình có chuyển biến tốt

Người bệnh cần tích cực bồi dưỡng các nhóm thực phẩm giàu canxi để bệnh tình có chuyển biến tốt

Người bệnh gai đôi cột sống ăn gì để bổ sung canxi? Thực phẩm giàu canxi nhất là hải sản như tôm, cua, cá; ngoài ra nên ăn nhiều các loại hạt, ngũ cốc như đậu xanh, đậu nành, chế phẩm làm từ đậu nành như đậu phụ, sữa đậu nành; sữa và các chế phẩm làm từ sữa như sữa chua, bơ, phô mai nhưng lưu ý là sử dụng loại sữa tách béo, vừa có lượng canxi cao hơn sữa nguyên béo lại tốt cho sức khỏe; các loại rau có lá màu xanh đậm như rau ngót, rau cải bắp, xà lách,…

  • Nhóm thực phẩm giàu vitamin D

Vitamin D là yếu tố quan trọng trong việc chuyển hóa canxi trong cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình phát triển, tái tạo xương khớp vì vậy người bị gai đôi cột sống cần bổ sung loại vitamin này hàng ngày.

Vitamin D tự nhiên có trong ánh nắng mặt trời, mỗi ngày hãy ra ngoài trời 15 phút vào sáng sớm để hấp thụ đầy đủ dưỡng chất thiết yếu này. Thêm vào đó là ăn nhiều cá, trứng cá, các loại ngũ cốc, sữa, nấm và chế phẩm từ đậu nành. Đây là nguồn vitamin D và các loại vitamin khác vô cùng dồi dào.

Add a Comment